Il y a bien mille et une façon de retrouver son bien-être et sa santé à la fois. Parmi elles figure la cure thermale. Cette technique consiste à soigner grâce à l’eau thermale. Si en général, on parle de sa capacité thérapeutique sur le physique, cet article quant à lui se consacrera davantage sur ses vertus sur l’état psychique. Les troubles mentaux modérés peuvent par conséquent être traités sans avoir recours à des médicaments.
Comme les spas, il existe bien plusieurs centres de cure thermale spécialisé dans la dépression. Nous pouvons citer entre autre celui situé à Saujon en Charente-Maritime, à Bagnères-de-Bigorre dans les Hautes-Pyrénées, à Néris-les-Bains dans l'Allier, à Ussat-les-Bains en Ariège et à Divonne-les-Bains dans l'Ain. Si les spas vous intéressent, leforum spa pourra indiquer les bonnes adresses.
Les patients recommandés par un médecin pour se faire suivre dans ses centres spéciaux peuvent se faire rembourser. A condition que le centre choisi soit agréer et que les séances ont un but médical bien précis. Les séances doivent avoir Les séances de détente et de bien-être sont bien sûr exclues.
Les principes du traitement contre la dépression
Les principaux composants de l’eau thermale notamment le calcium, le magnésium et plusieurs oligo-éléments agissent de façon miraculeuse sur l’état physique et psychique du patient.
Tout d’abord dans une station thermale, elle va l’aider à se détendre d’une manière progressive. Par conséquent, le niveau d’anxiété va nettement se réduire. Les troubles, les peurs vont disparaitre peu à peu.
Ensuite, comme mentionné précédemment, l’eau thermale agira sur les douleurs physiques y compris ceux causées par l’anxiété. Etant détendu et soulagé des divers maux, le patient retrouvera son sommeil.
Un environnement nouveau
Une cure thermale dure entre deux et trois semaines. Durant tout ce temps, la personne souffrante d’une dépression sera entre les mains des experts, une équipe professionnelle qui sera à son petit soin. Ces derniers vont créer une mode de vie adaptée à l’état du malade. Il sera alors loin de son quotidien stressant qui peut être source de sa maladie.
Quelless sont les techniques adoptées
Certes, les médecins ont recours à l’hydro massage et à la balnéothérapie comme technique de soulagement. Elles sont très efficaces.
Appart ces techniques de massage, des séances avec un psychologue remettra les idées en place. Tout un programme bien étudié.